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4月27日 運動不足解消!〔教頭(阿久津)より〕

 4月21日(火)より臨時休業となり、1週間が経過しました。規則正しい生活を送っているでしょうか。運動不足になっていないでしょうか。運動不足による体力の低下が心配されます。以下に運動の例などを掲載しますので積極的に活用し、運動不足を解消してください。

 

運動チャレンジカード:記録表.docx

屋外で行える運動の例.pdf

屋外でのいろいろな運動の組み合わせの例.pdf